unyuuhyouki https://blog.hatena.ne.jp/unyuuhyouki/ https://unyuuhyouki.hatenablog.com/ お菓子 #練習用 茨城産のサツマイモを見つけました。 食卓から復興支援キャンペーン・・・知ってましたけどこちらではなかなか見つけないと思っていましたが案外あるんですね。早速買いました。 栄養が足りなくなった次女のために手づくりおやつで栄養補給 サツマイモ餡をそば粉の薄皮に包んだものです。 さつまいもに豊富に含まれるセルロース・ペクチンなどの食物繊維は血液中のコレステロールを低下させる作用や血糖値をコントロールする働きがあり、大腸がん、高血圧、糖尿病などの成人病予防に効果的である。 またさつまいもには、生体膜を守り、ガン細胞の増殖を抑制すると言われるβ（ベータ）－カロチン、糖質の代謝を助けるビタミンＢ１、「若返り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Funyuuhyouki.hatenablog.com%2Fentry%2F62428993" title="茨城産のサツマイモ - " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/unyuuhyouki/20190802/20190802222512.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-16 08:37:57 rich https://unyuuhyouki.hatenablog.com/entry/62428993 1.0 100%