up38 https://blog.hatena.ne.jp/up38/ ああああブログ https://up38.hatenadiary.jp/ ダイエット 日記 ダイエットチャレンジ企画3週目20一日目が終りました。3週目の目標としては、2週目にあげていた64キロ台を出すっていうところをできなかったので3週目の目標が64キロ台を出すって言う事に変わって 3週目の目標は64キロ台を出すことになっていました。 Mhちょっとこの記録つけるのが止まってたんですけどその理由としては職場に泊まる勤務があったりとかで体重を測ることもできず、まとまりなんであんまり運動とかもできずって言うような日がありました。 結果としては昨日第20一日目の終了時点で体重が63.4キロでした。目標は達成できたことになります。体重が目標達成できたので良かったなぁと外にはなるんですけど、少… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fup38.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20230717%2F1689587868" title="ダイエットチャレンジ3週目が終わる20一日目の結果目標達成する。 - ああああブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-17 18:57:48 rich https://up38.hatenadiary.jp/entry/20230717/1689587868 1.0 100%