up38 https://blog.hatena.ne.jp/up38/ ああああブログ https://up38.hatenadiary.jp/ ダイエット 日記 ダイエットチャレンジ65.7キロ前日が64.9キロで、その前が63.4キロだったので93.4キロの時に比べたら2日で2.3キロも増えてます。はい増えすぎじゃないかと思うんですけど、まぁよくあの走ったり汗書いたりして水分量が減っていただける根本的には邸なかったんかなぁと思ったりしてます。大えるのは65.7って言っても65キロ台で止まってくれたらいいなとこの水分をとって戻っていってるのが、66キロとか67キロ台が最初このダイエットチャレンジを始めた序盤は体重計乗っても毎日そういう体重ばっかりだったので、それが間往復を1日で65キロ台になってたらいいなとは思ってます。んでまぁ昨日はい運動はしてるんで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fup38.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20230719%2F1689767041" title="ダイエットチャレンジ23日目の結果、65.7キロでした。 - ああああブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-19 20:44:01 rich https://up38.hatenadiary.jp/entry/20230719/1689767041 1.0 100%