usabo https://blog.hatena.ne.jp/usabo/ うさぼうの人生ダッシュボード化計画 https://usabo.hatenadiary.jp/ 読書 うさぼう（@usabo_tweet）です。 年始に何か始めたいけど、目標設定だと重いから、もうちょっと軽いのがいい。 そんな方におすすめなのが日記。 そんな方におすすめしたいのがこの本。 日記とはなにか、ログとの違い 日記を通じた感情マネジメント あわせて読みたい本 おわりに 日記のいいところと、始め方、続け方、読み返し方のコツが紹介されています。 日記のすすめ: 日記で人生はもっと楽しくなる!! 作者: ゆうびんや 発売日: 2017/12/25 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ◆目次はじめに１．日記の効果２．日記を始める３．日記を続けるコツ４．日記を読み返そうおわり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fusabo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F02%2F153958" title="書評：日記のすすめ-日記で人生はもっと楽しくなる！（著者：ゆうびんや） - うさぼうの人生ダッシュボード化計画" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usabo/20180102/20180102153849.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-02 15:39:58 rich https://usabo.hatenadiary.jp/entry/2018/01/02/153958 1.0 100%