usaoji https://blog.hatena.ne.jp/usaoji/ ウサオジのブログ https://usaoji.hatenablog.com/ 日記 今日はちょいと運動してまいりました。 朝っぱらから数時間、久々に体を動かしてきたのでございます。 が、しかし、やっちまいました。 振り返れば私はいつも何かしらやっちまってる気がしますが、今日もその例に漏れずやっちまったのでございます。 最初はちょいと体を動かす気でいましたが、やんややんやとやっているうちに調子に乗ってきてしまい年甲斐もなく無理に体を動かしたがために、夜になった今、体中が一斉に悲鳴を上げております。 いわゆる筋肉痛も既に始まっており、椅子に座ったりするのがえらく難儀でございまして、他にもなんとなく全身が重い感じがして動かしづらいのです。 いつまでも若い気でいてはいかんと、改めて思… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fusaoji.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F27%2F201012" title="無茶はいけません - ウサオジのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usaoji/20210627/20210627200748.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-27 20:10:12 rich https://usaoji.hatenablog.com/entry/2021/06/27/201012 1.0 100%