tigerhase https://blog.hatena.ne.jp/tigerhase/ リウマチとの暮らしのあれこれ https://usatora.com/ 今週のお題 健康に関すること 日々の暮らしのこと 私のこと 今週のお題「馬」 2026年もはじまって8日。早いですね。 と書きかけていた文章でした。１５日になってしまいました。 少し遅れてのお題ですが、書き続けてみようと思います。 実はこの翌日に人生初のすさまじい坐骨神経痛に見舞われました。 たとえるなら、きついぎっくり腰の時と似た痛みです。 これ以前も少ししびれてる？という感じのものはあったのですが、 今回のは本当にすごく痛くて、ひたすら耐える時間を過ごしました。 前日の就寝時にも軽い痛みはあったのですが、 筋肉痛かなと思うくらいで気に留めていませんでした。 翌朝目覚めたら、動けないのです。 夜中、痛い感じはあったのですが、 目覚めとともにその強さを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fusatora.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F15%2F160633" title="午年　馬の年 - リウマチとの暮らしのあれこれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-15 16:06:33 rich https://usatora.com/entry/2026/01/15/160633 1.0 100%