usc-trojans https://blog.hatena.ne.jp/usc-trojans/ 旅はまだ終わらない https://usc-trojans.hatenablog.com/ 日々の出来事 ほぼ２ヶ月ぶりにスポーツジムに足を運んだ。 まだまだ膝の状態は完璧には程遠いが、明らかに筋力が落ちていることもあり、徐々に始めていくことにした。 下半身に関しては負荷も少なくして回数も少なめでのスタートである。 常連の方にもお会いできたし、何よりも体を動かして汗を流すのは、ほんとうに気持ちが良い。 From Face Book: Workout for the first time in two months. 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fusc-trojans.hatenablog.com%2Fentry%2Fed26a1ddc4c5784b8d0c9a83a341186e" title="久しぶりのジム - 旅はまだ終わらない" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usc-trojans/20250710/20250710141950.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-03 12:15:26 rich https://usc-trojans.hatenablog.com/entry/ed26a1ddc4c5784b8d0c9a83a341186e 1.0 100%