ut-br https://blog.hatena.ne.jp/ut-br/ 東京大学自転車部競技班の練習日記 https://ut-br.hatenablog.com/ 新田涼介 1/29筋トレ、ソリア ラクーアにより回復したと調子に乗って3か月ぶりくらいにSQをしたら一瞬で脚が死亡。ソリアも終了。 1/30メディオ、インターバル 久しぶりの筋トレ筋肉痛。インターバルは最初からパワーが出なかった。 1/31メディオ、ミドル これまた久しぶりのミドル。...おちてる... 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fut-br.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F01%2F211508" title=" - 東京大学自転車部競技班の練習日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-01 21:15:08 rich https://ut-br.hatenablog.com/entry/2019/02/01/211508 1.0 100%