utagatari https://blog.hatena.ne.jp/utagatari/ 山本晴美　ここで愛ましょう New https://utagatari.com/ ここ数日、父のご飯メニューに真剣に取り組んでみました。 なぜか、入院中はほぼ食事を残すらしく、まさかの10キロ減で退院したのが５月。 以前のように戻せると本人も私も頑張ったのだけれど、なかなか難しい。 41キロになれないのだ。 年内に43キロまでが目標。 逆の悩みを持つ私はちょっぴり羨ましいけどね。 市販の高カロリー食品は受け付けない。 もう、ネット情報はあてにせず、栄養やカロリーは考えず、食べられるものを増やすようにしました。 頑張った甲斐があります。 完食が続いています。 ちなみに、デザートは毎食、皮剥きシャインマスカットです。 すっかり、高貴な父です。 本日は、そんな父との連携スケジュー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futagatari.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F24%2F000000" title="トキメキを - 山本晴美　ここで愛ましょう New" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utagatari/20251029/20251029142306.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-24 00:00:00 rich https://utagatari.com/entry/2025/10/24/000000 1.0 100%