utagatari https://blog.hatena.ne.jp/utagatari/ 山本晴美　ここで愛ましょう New https://utagatari.com/ ここで愛ましょう 今日も時間あります。 田舎なので野菜も新鮮、安心、安価で手に入ります。 もう少したったら父の畑はお宝畑。 中富の道の駅の野菜 身延産や中央市産の朝取り葉物野菜が１００円から１２０円。 トマトは４つで２８０円 小さな春キャベツは二つで１００円。 小松菜をベースに組み合わせを変えて５～６種類 ジューサーがないので、ブレンダーでスムージーにして。 そのままでもいいけれど、大きな茶こしで分離。 フルーツの天然の甘さですごく美味しい。 野菜のカスはグリーンオムレツに。 今度、ケーキサクレに挑戦予定。 今日の元気にこの一杯。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futagatari.com%2Fentry%2F6a867e9cb755d98a1a4171a1b2c35733" title="朝の一杯 - 山本晴美　ここで愛ましょう New" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utagatari/20250925/20250925194521.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-02 22:53:00 rich https://utagatari.com/entry/6a867e9cb755d98a1a4171a1b2c35733 1.0 100%