utagatari https://blog.hatena.ne.jp/utagatari/ 山本晴美　ここで愛ましょう New https://utagatari.com/ ここで愛ましょう お正月に、今年は心身ともにしなやかになるから・・・とつぶやいた私 何かが足りない・・・ そうだ、筋力だ！ 圧倒的に足りない筋力、やっぱり大事。 ・・・という思考で、新しくできた中部横断道の無料区間を走り六郷町へ向かい20分。 山間にあるニードスポーツセンターへ。 元は学校だった建物を再利用して、筋トレマシーンと常時インストラクターがいる施設。 この私が筋トレ。 どうぞ、笑ってください。 一回だと500円。 ひと月、通い放題、５千円定期。 緊迫した財布事情も忘れ、迷わず定期券を購入。 充実した様々なマシーンの説明を聞きながら体験。 案外、私、いい感じ（笑） 早く、ジム通いを生活の中に定着するため… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futagatari.com%2Fentry%2F791ba14fcc15425b63dfb007d989baae" title="しなやか目指す - 山本晴美　ここで愛ましょう New" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utagatari/20250924/20250924235505.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-05 22:05:00 rich https://utagatari.com/entry/791ba14fcc15425b63dfb007d989baae 1.0 100%