utagatari https://blog.hatena.ne.jp/utagatari/ 山本晴美　ここで愛ましょう New https://utagatari.com/ 広島 机の上に散らかった書類をひとまとめにしてスーツケースに入れ、パソコンと礼服、パンプスも忘れない。 とりあえず、今日はちょっと行ってくるねのスタイルで。 新幹線は信号トラブルで一時停止、３０分遅れで広島に到着。 こんにちは、広島！！ コートのいらない暖かさ。 気分は上がります。 もう1時を過ぎていて、お腹が空きました。 昨日、食生活の見直しのレクチャーを受けたばかりで、第一段階の今日はカロリーの意識。 今朝はサンドイッチで２３９キロカロリー、きなこココアで３０キロカロリー 今夜は約束があるので昼を５００以内に調整しないと。 予定ではむさしのおにぎり弁当だったけれど、９８０キロカロリーあるので今日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futagatari.com%2Fentry%2F9f35a966a36073c6c8b2f71296fa9cd4" title="いい天気！ - 山本晴美　ここで愛ましょう New" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utagatari/20250924/20250924103642.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-14 23:10:01 rich https://utagatari.com/entry/9f35a966a36073c6c8b2f71296fa9cd4 1.0 100%