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  <blog_title>UtasanのTriathlon &amp; お仕事 Blog </blog_title>
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    <anon>休日</anon>
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  <description>まだ8月なのに涼しい週末。 一ヶ月前はまだ梅雨だったのに、もう夏が終わろうとしていると思うと、ちょっと寂しかったりして。この感覚、40才の今でも感じるけど、あと5年したらどう感じるんだろう？ 今年は、メインのレースが4月のウルトラだったり、または7月のトレイルだったりで、既に体はまったりモードに入っている。お陰で最近はトレーニング不足どころか、運動不足になっている気がしてならない。。 いかんなぁ。。。昨日プールで泳いだら、体幹が緩んでいるのでしょう、今日は腰痛になったりしていて。。お恥ずかしい限り。。そのせいか、下半身が坐骨神経痛のように痺れている感覚。午後にRun12kmほどの練習に行ったけ…</description>
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  <published>2008-08-23 00:41:16</published>
  <title>雨の週末。。</title>
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