utsu_ganbaru https://blog.hatena.ne.jp/utsu_ganbaru/ うつ病と再就職への格闘雑記。 https://utsu-ganbaru.hatenablog.jp/ 雑記 0730 起床。毎日この時間に起きられるようにまずは慣れていきたい。今だいたい8時なので30分早い。自然には起きられないのである程度無理無理にはなるけど… 今振り返ると去年の12月から1月あたりは躁？ハイテンションな状態だったので、何をしてたかよく覚えてない感じになってる。色んなものを買い足してたのもその辺だし、おかしくなってたとは思う。 焦りはとてもある。多分このままだと仕事できないな、という焦り。人並みの生活ができないという焦り。焦ってまたひどい環境に身を置きたくない… 明日はジムに行く。とりあえず15日までは運動と、寝ることだけに集中する。少しやってみようかな、みたいなのはそれから。多分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futsu-ganbaru.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F10%2F211732" title="5月10日の記録 - うつ病と再就職への格闘雑記。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-10 21:17:32 rich https://utsu-ganbaru.hatenablog.jp/entry/2023/05/10/211732 1.0 100%