<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>utsu_ganbaru</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/utsu_ganbaru/</author_url>
  <blog_title>うつ病と再就職への格闘雑記。</blog_title>
  <blog_url>https://utsu-ganbaru.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>0730起床。 太ってしまい健康も良くないので、辞めてしまってた、夜のストレッチとスクワットを今日から再開。日記と一緒になんとか継続したいところ。 記録することでプレッシャーにもなるし、取り組んでみよう。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futsu-ganbaru.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F25%2F021511&quot; title=&quot;9月24日の記録。 - うつ病と再就職への格闘雑記。&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2024-09-25 02:15:11</published>
  <title>9月24日の記録。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://utsu-ganbaru.hatenablog.jp/entry/2024/09/25/021511</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
