utsutsubito https://blog.hatena.ne.jp/utsutsubito/ くそったれな世界で禁欲している https://utsutsubito.hatenablog.com/ 禁欲日記 禁欲-モテ効果？ 前回の日記 【禁欲日記39】4ヶ月の壁 こんにちは、うつつびとです。 もう10月ですね〜 この時期になると僕が言うことは「冬は射精するな」ただ一つです。 冬は寒さをしのぐためにエネルギーを消耗するのでオナ禁の効果が現れるのに時間がかかります。 さらにいうと、リセットしたときのダメージが春の100倍大きいです。 まあクリスマスは許しましょう。 それ以外は絶対に射精しないように！ さて、それでは今回も禁欲の報告をしていきます。 禁欲日数 禁欲以外の取り組み 高藤仙道を学び始めました 食事 冷水シャワー 筋トレ オナ禁効果 モテ効果報告してやんよ 要因はおそらくこれ？ 今月の総評 来月の抱負 禁欲日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futsutsubito.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F01%2F063000" title="【禁欲日記40】モテ効果報告してやんよ - くそったれな世界で禁欲している" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utsutsubito/20210930/20210930113443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-01 06:30:00 rich https://utsutsubito.hatenablog.com/entry/2021/10/01/063000 1.0 100%