utsutsubito https://blog.hatena.ne.jp/utsutsubito/ くそったれな世界で禁欲している https://utsutsubito.hatenablog.com/ 禁欲 禁欲-オナ禁講座 ←←オナ禁講座 30日継続プログラムに戻る ←オナ禁0日目にやるべきことに戻る オナ禁4日目〜7日目までを乗り越える方法に進む→ ※ここではオナ禁1日目〜3日目までを乗り越える方法についてまとめています。 オナ禁初心者の方は参考になるはずです。 また、オナ禁を知って数年すると中だるみの時期が来ます。そうなるとオナ禁が全く続かなくなります。 そんな人にも参考になれば幸いです。 (2024/01/15:内容を更新しました) オナ禁のルールを決める 【大前提】パワーロック法を一度でもやること 大事なのは性欲が湧いた瞬間 礼三息と命令暗示法をやる 礼三息 命令暗示法 エネルギーを漏らす行動を減らしてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futsutsubito.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F28%2F083000" title="オナ禁1〜3日目までを乗り越える方法 - くそったれな世界で禁欲している" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utsutsubito/20211028/20211028111437.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-28 08:30:00 rich https://utsutsubito.hatenablog.com/entry/2021/10/28/083000 1.0 100%