utupani https://blog.hatena.ne.jp/utupani/ ChatGPT for a Peaceful Digital Life https://utupani.hateblo.jp/ 日記（過去2024年迄） 今日は精神科の診察日 今年最後の！ (`･д･´)ｷﾘｯ なんとか1年間2週間に1回の通院をこなしてこれた ヽ(´Д`; )ﾉ 1年通して あんまりうつ病よくなった感じがしない。 パニック障害は外出時の発作は少なくなったけど、家の中とか原因不明な発作が多くなった気がする。 なにより 薬の副作用で眠い！ (ノД`)・゜・。 悪夢の頻度が少なくなった気がするけど、副作用のせいで ふだんの生活に支障をきたしているか微妙にマイナス。 今日相談したら かなり強い薬らしく今日半分くらいの薬に変わりました。 ・・・ 最初からそうしてほしかった～ …(；´Д｀)ｳｳｯ… まあたぶん自分のうつ病の症状がひどいか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futupani.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F12%2F27%2F161810" title="今年最後の診察日 - ChatGPT for a Peaceful Digital Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-27 16:18:10 rich https://utupani.hateblo.jp/entry/2019/12/27/161810 1.0 100%