utuutuyasuyasu https://blog.hatena.ne.jp/utuutuyasuyasu/ 　そううつ色々図鑑ーメンヘラ歴1/4世紀ー https://utuutuyasuyasu.hatenablog.com/ 誕生日の事があってからも公園通いは続け、離乳食や断乳など 進めていた。 でも気持ちの不安定ーどうしようもない不安や焦燥感、悲しみ、育児への自信のなさ。そして体が鉛のように重い疲れは酷くなるばかりだった。 育児書など読んで「頑張りすぎなくていい」「家事は手抜きでも」とあったが 頑張りすぎるどころか家事は本当に最低限（掃除などは手が回らず家はぐちゃぐちゃ） 育児も離乳食は市販の物に頼る事が多かった。 それなのに気持ちと体の不調は酷くなるばかり。 そしてある時、とうとう一週間後の自分がどうなっているかが分からなくなった。 一週間という期間をやり過ごす自分を全く想像できなくなった。 最初の夫の赴任先で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Futuutuyasuyasu.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F20%2F202413" title="保健所の精神保健相談1 - 　そううつ色々図鑑ーメンヘラ歴1/4世紀ー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-20 20:24:13 rich https://utuutuyasuyasu.hatenablog.com/entry/2022/03/20/202413 1.0 100%