uu-19 https://blog.hatena.ne.jp/uu-19/ 日々徒然 https://uu19.hatenablog.com/ 「微妙に頭の調子が悪い感じが続いている」 ・・・・。 ８月３日火曜日。時刻は午前６時。 早いね。 ここまで自分が生きてきて、この早寝早起きの習慣がある程度今は染みついているのが、一番の収穫といってもいいかもしれない。 夜８時になったら出来るだけベッドに入るようにしているし。 （遅くても９時） 結局、生きるって「長距離マラソン」であり、今日ダメだと思ったら今日を延ばす（夜更かしする）のではなく今日を損切りして明日に行った方がいい。 今日２時間早く寝ることが出来たら、明日プラス２時間増えることになるのだから。 さらに特に夜って結構自分にとって害悪で、「一日は一生理論」に従うと夜って人生でいうと高齢… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuu19.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F03%2F055319" title="８月３日「どどど？」 - 日々徒然" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-03 05:53:19 rich https://uu19.hatenablog.com/entry/2021/08/03/055319 1.0 100%