uwano-sora https://blog.hatena.ne.jp/uwano-sora/ sora’s おいしいノート https://uwano-sora.com/ 《おいしいもの》 《料理・食材》 （ひき肉） （大豆のお肉） （カレー・シチュー・スープ・鍋） 「ガパオライス」に続いて、マルコメの「大豆のお肉」とセットになった惣菜商品の「きのこのキーマカレー」を使ってみました。 大豆のお肉でヘルシー「きのこのキーマカレー」 パッケージの中には、「大豆のお肉」のミンチタイプと「キーマカレーのたれ」が入っています。 使う野菜は玉ねぎとしめじです。玉ねぎはみじん切りに、しめじは冷凍してあったものをそのまま使います。 野菜は玉ねぎ、しめじの順に、フライパンでしんなりするまで炒め… フライパンに「大豆のお肉」を追加して軽く炒めます。 最後に「キーマカレーのたれ」を投入し、混ぜながら炒めたら出来上がり。 大豆のお肉のガパオライスを食べる 目玉焼きをトッピングして… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuwano-sora.com%2Fentry%2Fcr-daizukeemacurry1-20210519" title="大豆のお肉で簡単ヘルシー「きのこのキーマカレー」 - sora’s おいしいノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uwano-sora/20210512/20210512060955.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-19 06:15:00 rich https://uwano-sora.com/entry/cr-daizukeemacurry1-20210519 1.0 100%