uwisizen https://blog.hatena.ne.jp/uwisizen/ 人生百年　有為自然 https://uwisizen.hateblo.jp/ スゴモリ・ハイカイ日記 地域づくり　地域ボランティア　 ♫ 腰砕けの 腰つき 腰抜けの 腰つき … 老人会の集まりに出かける途中のこと。 歩道わきの、花壇のジュリアン。 しゃがんで、花ガラを摘んだ。 立ち上がった時に、左側の腰がピキッ！！ 痛みが走った。 太極拳もウォーキングも２日間休む。 毎晩、薬湯を入れた風呂に入り、湿布を貼る。 コロナが猛威をふるっているので、整骨院には行けない。 地域での、今年のボランティアも、ほぼ終えつつある。 いよいよわが家の、年末大掃除、片づけ、年賀状 … と勇もうとした途端、 この腰砕けである。 アイカタにピップエレキバンを貼ってもらった。 何とか、よくなってきた。 頭の中をサザンのメロディが流れる。 ♫ 腰砕けの … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuwisizen.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F12%2F23%2F000000" title="有為自然　616　　　♫　腰砕けの　腰つき　　腰抜けの　腰つき　… - 人生百年　有為自然" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uwisizen/20201220/20201220083622.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-23 00:00:00 rich https://uwisizen.hateblo.jp/entry/2020/12/23/000000 1.0 100%