uwisizen https://blog.hatena.ne.jp/uwisizen/ 人生百年　有為自然 https://uwisizen.hateblo.jp/ スゴモリ・ハイカイ日記 千日修行 太極拳 血圧 ま～だだよ 何ごとも、持続することが苦手だった自分。 できたのは、40年近く続けた早朝出勤。 職場に、一番早く出勤すること。 窓を開け、新鮮な空気を入れる。 お湯をわかし、３本の保温ポットに入れる。 持参したおにぎりか、コンビニ弁当を食べる。 その日の資料を印刷する。 ついでに印刷室の片づけも行う。 あと続けたことと言えば、 ヒラメにならず、 発言し行動しつづけること。 ところが運動・スポーツのこととなると、からきしダメでした。 一度も続いたことがありません。 退職を機に始めた、太極拳。 何としても続けるために、「千日修行」を目標にしました。 基本的に毎朝なのですが、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuwisizen.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F03%2F07%2F000000" title="有為自然　832　　千日修行　太極拳　血圧　ま～だだよ 　　　　　　 - 人生百年　有為自然" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uwisizen/20220302/20220302125308.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-07 00:00:00 rich https://uwisizen.hateblo.jp/entry/2022/03/07/000000 1.0 100%