uwisizen https://blog.hatena.ne.jp/uwisizen/ 人生百年　有為自然 https://uwisizen.hateblo.jp/ スゴモリ・ハイカイ日記 あなたの「運動年齢」は 何歳 ？ 221005 つい先日、 近所の集まりで、Ａさんから言われました。 「〇〇さん、髪、黒いですね」 「ええ、自慢の黒髪です。 髪は男の命、と言うのが若い頃からの癖でした」 Ａさんは、私と同じ年齢。 髪は真っ白で、かなり薄くなっています。 近所では、何でも気軽に話せる一人です。 「猫背」を除けば、 「若い」「若い」と言われてきた自分。 ところが、整骨院での「運動年齢」の結果に愕然としました。 片足立ちが、右３分間（測定は３分まで）に、左２分50秒。 これは、上出来です。 しかし、握力は、なんと小学生なみ、大人の女性なみ。 前屈は、床に手が届きません。 その他に、い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuwisizen.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F10%2F05%2F000000" title="有為自然　938　　あなたの「運動年齢」は　何歳　？　　221005 - 人生百年　有為自然" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uwisizen/20220929/20220929152954.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-05 00:00:00 rich https://uwisizen.hateblo.jp/entry/2022/10/05/000000 1.0 100%