uwisizen https://blog.hatena.ne.jp/uwisizen/ 人生百年　有為自然 https://uwisizen.hateblo.jp/ 復活・再生・第２・３ステージ 「再生」「復活」「断捨離」 元年 ！！ 今年も よろしくお願いいたします 230101 明けましておめでとうございます。 「早朝太極拳 はじめました」ではなく、「再始動」。 今朝は霜が降り、庭の水鉢（元火鉢）に氷が張っていました。 さすがに冷たい。 竹刀100本素振りのあと、太極拳。 息が白い。 昨年、半年間苦しんだ足の浮腫み、 秋から始まった介護生活。 通算1900回まで数えていた太極拳もできなくなり、 カウントすることをやめた。 昨年暮れには、アイカタが自力で起き上がり、 なんとか歩き始めた。 トイレの行き来は、一人でももう大丈夫。 階段は、まだ見守りが必要。 家庭内別居・個食生活からも脱… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuwisizen.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F01%2F080000" title="有為自然　1005　　「再生」「復活」「断捨離」　元年　！！ 　今年も　よろしくお願いいたします　　230101 - 人生百年　有為自然" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uwisizen/20221229/20221229105302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-01 08:00:00 rich https://uwisizen.hateblo.jp/entry/2023/01/01/080000 1.0 100%