uz_blog https://blog.hatena.ne.jp/uz_blog/ uz_blogの日記 https://uz-blog.hatenablog.com/ 徒然 趣味 写真 空 筋トレ ※このブログではアフィリエイト広告を掲載しています。 こんにちは 今週のお題「夏の準備」です🫵 何度もやっていますが… ダイエットですね（笑） お腹回りが………orz ※写真は本文と全く関係ございません（笑） 上の写真は明度下げて太陽撮ってみました📱 なかなかに痩せません（爆笑） まー年齢と代謝のせいでしょうね…🤪 やっぱり普段から動いてないので…💧 どうしてもなかなかに落ちません😱 筋トレもサボり気味………💦 そりゃダメだ（爆笑） 水着を着る機会はないけれど… こないだみたいに 集団で温泉とかあるかもだしね😅💦 せめてお腹周りだけでも♬ スッキリしておきたいです🫵 まーまたボチボチ筋トレやり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fuz-blog.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F04%2F160000" title="夏のお嬢さん💃 - uz_blogの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uz_blog/20260703/20260703143939.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-04 16:00:00 rich https://uz-blog.hatenablog.com/entry/2026/07/04/160000 1.0 100%