<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ichigo0sky</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ichigo0sky/</author_url>
  <blog_title>バニラエッセンス</blog_title>
  <blog_url>https://vanulland.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>生活・雑記</anon>
    <anon>食べ物</anon>
    <anon>雑貨・インテリア</anon>
  </categories>
  <description>お題「#新生活が捗る逸品」 レタスクラブMOOKの「体にも、家計にもやさしい 大人のヘルシー弁当」という本。2009年に発売された本ですが、数年前に中古本屋さんで買いました。 リンク 新生活って私にはあまり経験がなく、唯一の新生活と言えるほど環境が変わったのは、結婚して（元）旦那さんと一緒に暮らした時のことでした。毎日お弁当を作っていて、夕飯のレシピにも悩んでいたのですが、この本を見て「なるほどな～」と参考にしていました。写真も綺麗で全部フルカラーで写真も大きくてとても読みやすくわかりやすい本です。今は別れて実家暮らしに戻り、お弁当も作らなくなりましたが、作り置きのレシピやおかずの参考にしてい…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvanulland.hateblo.jp%2Fentry%2Fotonabento&quot; title=&quot;【料理本】「大人のヘルシー弁当」はシンプルなお弁当アイディア本 - バニラエッセンス&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ichigo0sky/20210408/20210408135214.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-04-08 14:03:15</published>
  <title>【料理本】「大人のヘルシー弁当」はシンプルなお弁当アイディア本</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://vanulland.hateblo.jp/entry/otonabento</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
