variouspeople https://blog.hatena.ne.jp/variouspeople/ perfection of mind ～自心に究極の輝きを～ https://variouspeople.hatenablog.com/ きょうだい しょうがい児 しょうがい者 コア ありがとう 「もっとやらなきゃ」「あれもできてない」「ちゃんとしなきゃ」 ——そんなふうに、自分を追い詰めていませんか？ 障がいのある子どもを育てていると、 「療育に通わせて」「病院に行って」「きょうだいのケアもして」 「家のことも回して」…… と、毎日がタスクの嵐。 しかも、それが何年も続く。 少しでも気を抜いたら崩れてしまいそうな日々の中で、 「たくさんのことをこなさなきゃ」と思い込んでいた時期が、 私にもありました。 でも、あるとき気づいたんです。 “たくさんのことをする”より、“たったひとつを続ける”ほうが、 ずっと大事だということに。 ■ 「全部がんばる」より、「一点だけやる」 私は36年間、重… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvariouspeople.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F26%2F080000" title="たくさんのことをしなくていい。“一点主義”でいこう ――36年間、障がい児ママとして歩んできた私が伝えたいこと―― - perfection of mind ～自心に究極の輝きを～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/variouspeople/20250501/20250501102149.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-26 08:00:00 rich https://variouspeople.hatenablog.com/entry/2025/11/26/080000 1.0 100%