vespermoon https://blog.hatena.ne.jp/vespermoon/ My Daily Life https://vespermoon.hateblo.jp/ 日々のこと📅🌸🌻🍂⛄📖🌎 前回の禁酒投稿が１０月１８日だったので約ひと月が経過しました。 その後の経過を報告します。 前回、禁酒中と言いながら４日連続飲酒💦と記載しましたが、その後は特に問題も無く禁酒の毎日が続いています。今までは朝起きたら洗顔、ご飯食べたら歯磨き…みたいに飲酒が習慣となっていて、仕事が終わった！⇒切替えスイッチ・オン！みたいな感じで当たり前のように飲んでいました。９月から禁酒を始めて、１０月に気分の落ち込みからついつい飲んでしまったのを振り返ってみても私の場合は、お酒＝気晴らしの意味が強いのだな。と実感。（真夏のキンキンに冷えたビール🍺欲求は生理的現象だと思いますが😅）１１月は比較的仕事も落ち着いてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvespermoon.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F11%2F15%2F130517" title="禁酒　途中経過vol.3 - My Daily Life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-15 13:05:17 rich https://vespermoon.hateblo.jp/entry/2024/11/15/130517 1.0 100%