vintage-code001 https://blog.hatena.ne.jp/vintage-code001/ Vintage code. https://vintage-code.hatenablog.com/ 野球 こんにちは。神木剛（かみきごぅ）です。 プロ野球選手になりたい君へ シリーズ Vol.4 となりました。 前回までに身体を大きくしよう、身体が大きいことは有利な理由、ということをお伝えしたと思います。 これは大谷翔平選手も言われていたことですが「身体が大きいと打球が飛ぶので」と。 身体を大きくするには２種類の方法がある 身長と体重（筋力、脂肪）ですね。 しかし、優先順位や体の成長段階を見る必要があります。 その参考になるのがスキャモンの発育曲線です。 画像提供元：上 https://sgs.liranet.jp/sgs-blog/4214 画像提供元：下 http://www.fun.ac.j… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvintage-code.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F10%2F200000" title="プロ野球選手になりたい君へ 　～ウエイト・トレーニングはいつから？～　（Vol.4　＃４　だと思うｗ） - Vintage code." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/vintage-code001/20190504/20190504103907.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-10 20:00:00 rich https://vintage-code.hatenablog.com/entry/2019/05/10/200000 1.0 100%