haba558 https://blog.hatena.ne.jp/haba558/ はばカフェｉｎ三木 https://vitamin010.hateblo.jp/ 身の上 あなたは、健康につながるようなことを 何かしていますか？ 会社で生活習慣＆内臓脂肪測定会 なるものがあったので参加しました。 たくさんの質問にタブレットで答えて、 その後、機械で内臓脂肪を測定。 結果を見ながら面談。 やる前からわかっていましたが、 基準となる１００平方センチを はるかに上回り、 内臓脂肪年齢は７５歳と診断されました。 この７５歳という年齢、 表示としてはＭＡＸだそうです・・・。 あわせて、「内臓脂肪をためやすい生活習慣」 という診断結果も出ました。 まあ、参加したからこそ 再認識できたということで、 自身の心がけ、健康につなげていきたいと考えています。 私自身、今年の健診では… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvitamin010.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F01%2F061251" title="基準は１００平方センチ - はばカフェｉｎ三木" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/haba558/20250511/20250511120156.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-01 06:12:51 rich https://vitamin010.hateblo.jp/entry/2016/07/01/061251 1.0 100%