vitsyu https://blog.hatena.ne.jp/vitsyu/ テレパシック感性通信 https://vitsyu.click/ ストレス・スルー術 時代の変化 2023年6月21日公開 こんにちは、吉田正幸です。 時間がない！運動不足！でもストレスを短時間に解消したい！という方は試してみてください。ただし個人差あり(笑)目次 1. 4分30秒ですっきりする「ゾンビ体操」 2. 3分程度で最近のトピックをヤジる「へライザー総統」で笑う 3. 寝る前の「自己暗示」で目覚めスッキリ まずは一つ一つ説明していきます。 4分30秒ですっきりする「ゾンビ体操」 実際にやってみれば短時間で心身ともにリセットされます。東京都あきる野市の池谷医院 院長・池谷敏郎先生考案の「ゾンビ体操」。家の中で4分30秒動くだけで「コロナ太り」を解消して「見た目」も若返り、気持ちも前… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvitsyu.click%2Fentry%2F2024%2F01%2F05%2F203348" title="時短でスッキリ「ストレススルー術」3選 - テレパシック感性通信" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://vitsyu.click/wp-content/uploads/2023/06/download.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-05 20:33:48 rich https://vitsyu.click/entry/2024/01/05/203348 1.0 100%