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  <author_name>viva-snow</author_name>
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  <blog_title>続・ラヴリーを探して・・・</blog_title>
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    <anon>MTB（Bike）</anon>
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  <description>久々の更新です・・・。 私は元気ですよ！ 4月に入り、わたくしのスノーボードシーズンも終了致しました。 で早速、自転車に乗り始めました。 今年はロードバイクでがんばりまっす。 なんだか流行ってますしね。 もちろん、マウンテンも乗りますよ。そのうちね。 4月4日(土） 今シーズン初の自転車です。 とりあえず慣らし運転ということで、近所をフラフラ走ってみました。 走行距離：23.7km 標高差：235m 消費カロリー：534kcal 近所の峠を越えてみようと思い、麓まで走ってみましたが、いきなりは無理でした。 帰りは5kmの下りで、完全に体が冷えきりました。 あまりにも寒くて、スピードが出せません…</description>
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  <published>2009-04-22 00:16:04</published>
  <title>自転車日和（１）</title>
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