viva-snow https://blog.hatena.ne.jp/viva-snow/ 続・ラヴリーを探して・・・ https://viva-snow.hatenablog.com/ 食 久々の上田の南山ランチ 珍しくランチセット＋単品ハラミで満腹です😅 6月の健康診断で肝機能の数値が芳しくなかったので、普段の生活ではアルコールの量を減らしたり、甘い飲み物(アルコール含む)を飲まないようにしています 旅行中は例外です😅 体脂肪率も恐ろしく増えました なんとか何ないかなぁ…😎 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fviva-snow.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F28%2F151024" title="休日は不摂生 - 続・ラヴリーを探して・・・" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/viva-snow/20250828/20250828145728.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-28 15:10:24 rich https://viva-snow.hatenablog.com/entry/2025/08/28/151024 1.0 100%