viva1945 https://blog.hatena.ne.jp/viva1945/ viva1945 　８０ジージの独り言 https://viva1945.hatenablog.com/ 旧暦のある暮らし ８０代の生き方 ２４節季では小寒の初候、芹の栄う頃。春の七草のひとつ、芹がすくすくと群れ生えて來る頃。なんやかや言いながらも正月は食事が不規則になったり飲みすぎ食べ過ぎになりがち。漢方胃腸薬のお世話になる。 そんな時に昨日７日、春の七草を炊き込んだ七草がゆをいただいた。 せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろの七つ。江戸時代には七草を包丁でとんとんとたたいて調理するとき、歌をうたいながらやったとか。 芹は整腸、食欲増進、競り勝つなどの意味も。ナズナはなでることで汚れを取り除くとか解毒、利尿。ごぎょうは仏のからだをあらわし、咳やのどの痛みにも。はこべらは古くから腹痛薬として良いとされてき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fviva1945.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F08%2F200507" title="260108 七草がゆ、先人の知恵はすばらしい。正月で弱った胃腸がよみがえるよう！！ - viva1945 　８０ジージの独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/viva1945/20260108/20260108200225.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-08 20:05:07 rich https://viva1945.hatenablog.com/entry/2026/01/08/200507 1.0 100%