viwataro https://blog.hatena.ne.jp/viwataro/ 余生を楽しむ （旧「自転車にありがとう！」） https://viwataro.hateblo.jp/ 紫陽花がきれいな季節ですね コロナ禍で悟ったのか 自転車に乗るときも トレーニングとか意気込まずに ただただ自分が心地よく乗ることに 意識をおけるようになってきました 以前は人並みにFTPを上げる トレーニングを積んで 自分の限界をもっと伸ばしたい などと考えてZwiftやっていたのですが Zwiftはホント、自分には合わなくて 負荷が高すぎるんです ２，３日続けてZwiftしようものなら膝が炎症してしまい しばらく自転車をたのしめなくなってしまうことの繰り返し・・ なので、 だいぶん前にZwift契約は打ち切りました 体壊してまでやるものじゃないですし ただ、これは私が膝が弱いせいで 多くの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fviwataro.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F06%2F21%2F033003" title="やっぱり自転車は楽しい！＊副題：Zwiftやめました＆FTPの意味とは？＊ - 余生を楽しむ （旧「自転車にありがとう！」）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/viwataro/20200614/20200614161347.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-21 03:30:03 rich https://viwataro.hateblo.jp/entry/2020/06/21/033003 1.0 100%