<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>viwataro</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/viwataro/</author_url>
  <blog_title>余生を楽しむ （旧「自転車にありがとう！」）</blog_title>
  <blog_url>https://viwataro.hateblo.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>新しいロードバイクを購入するにあたって 登坂用にもっと軽いギア比をとりいれる パワーメーターを導入する というのが最優先事項でした というのも 箱根レベルの峠を2つ3つ超える ルートだと 高確率で左膝に謎の激痛が走り 以降は膝を曲げることすら苦痛になります この膝痛は 何人かのドクターにみてもらいましたが 原因がだれもわからず 個人的にはもやもや血管だと思うものの ちょうど症状が出ている時に専門病院にいくことができず いまだに治っていない持病的なものです 先日の280kmライドでは 箱根レベルの峠を3つ通ったのですが そのとき、パワーメーターをつかって 以前のロードの最低ギア比と 今回の最低ギ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fviwataro.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F13%2F000936&quot; title=&quot;実は300Wで登っていたらしい件 - 余生を楽しむ （旧「自転車にありがとう！」）&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/viwataro/20221104/20221104105620.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-11-13 00:09:36</published>
  <title>実は300Wで登っていたらしい件</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://viwataro.hateblo.jp/entry/2022/11/13/000936</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
