vmai https://blog.hatena.ne.jp/vmai/ 最近のニュースをまとめるブログ https://vmai.hateblo.jp/ ダイアリー 熱中症って怖いですよね。まだ幸いなことに一回もなったことはありませんが、親戚に草むしり中に熱中症になった倒れた方がいて、本人もご家族も大変だったみたいなので、それからは我が家でも対策をしっかりするようになりました。毎年こんな感じでやっていますし、今年もこれで切り抜けました。 まずは、塩分を補給することです。塩分って普段はたくさん食べてはいけないと言われますが、この時だけは推奨されるので、なんだか不思議な気分です。美味しくストレスなく補給したいので、塩分入りのキャンディーや、塩分補給用の清涼飲料水をたくさん買っています。夏になるとこういう食品が出回るようになりましたよね。塩分補給用には梅干しも活… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvmai.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F01%2F000000" title="今年の熱中症対策はこれです - 最近のニュースをまとめるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/v/vmai/20161011/20161011105400.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-01 00:00:00 rich https://vmai.hateblo.jp/entry/2016/10/01/000000 1.0 100%