Since1974 https://blog.hatena.ne.jp/Since1974/ ねこせんのライフスタイル 生活はつづく https://vodfan.com/ 日々の出来事 朝のウォーキング いつも起きてから朝食前に歩いていたのだが、今日から食後に歩くことにする。食べた後の運動の方が良い。保健指導の方も言っていた。「食べたあとすぐ歩いてもだいじょうぶですか？」「普通は朝食を食べて、すぐ通勤しますよね。」との事。そういえばそうだね。 昼食 ランチパックとスナックサンドの違い 休憩14時 スーパーで買い物 88円でランチパック？が売っていた。色んな味があって面白い、ボンカレー味と宮城ずんだあん味にしようと思ったが、味が失敗しそうな気もするので、ハムとバナナホイップにした。まずくは無いが、久々に食べたら量が物足りない気がした。少なくなってる？調べてはいないこの記事を書い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvodfan.com%2Fentry%2F220721" title="ランチパックとスナックサンドはクリソツだった。【日記】22/7/21 - ねこせんのライフスタイル 生活はつづく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Since1974/20220722/20220722060538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-22 07:00:00 rich https://vodfan.com/entry/220721 1.0 100%