Since1974 https://blog.hatena.ne.jp/Since1974/ ねこせんのライフスタイル 生活はつづく https://vodfan.com/ 健康・ダイエット 日々の出来事 私の場合、イビキが無い＝快眠です。イビキがひどいと朝起きるとランニングしたかのように疲れているのです。録音もしてるのでわかるのですが、無呼吸があるからですね。 最近は少し瘦せたので、少しイビキは軽減しています。そして以前に記事に書いたのですが「ヤクルト1000」がイビキに効果がありました。 www.since1974.tokyo しかし、1ヵ月後効果が薄れたような感じと、経済的理由で購入をやめました。 イビキ対策というのは、色々試してきたのですが、「マウスピース」は試したことなかったのです。歯医者とかでも作れるらしいですが、お金もかかりますし踏み込まなかったのですが、ドラックストアで1,078… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvodfan.com%2Fentry%2F220725" title="不評の「いびきマウスピース」を使ったら好評だった。【日記】22/7/25 - ねこせんのライフスタイル 生活はつづく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Since1974/20220726/20220726064918.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-26 06:54:03 rich https://vodfan.com/entry/220725 1.0 100%