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  <description>今回はブロックについてです。練習法ではなく役割について解説します。バレーボールにおけるディフェンスの要になるのがブロックになりますので、チームの平均身長が低くても大丈夫です。 ブロックには大きく４つの役割があります。 ・キルブロック ・ワンタッチ ・コースの制限 ・プレッシャー １．ブロックの役割 １．キルブロック ２．ワンタッチ ３．コースの制限 ４．プレッシャー ２．練習の考え方 ３．さいごに １．ブロックの役割 １．キルブロック これは相手のスパイクを止めて得点を取ることです。ブロックと言えばのイメージが１番強い役割です。しかし、日本トップレベルVリーグのブロック賞の選手も１セットに１本…</description>
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  <published>2023-04-20 11:26:18</published>
  <title>ブロックの役割</title>
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