volleyball0406 https://blog.hatena.ne.jp/volleyball0406/ volleyball0406の日記 https://volleyball0406.hatenablog.com/ どうも！ 今回は前回の続きで 絶対やるべき基礎練習 Part2 紹介していきます！ 今回は最初に アンダーハンドパス オーバーハンドパス になります！ アンダーはハレーボールの 一番の基礎 になります！ オーバーは 攻撃の要 になります！ どちらが疎かになっても 試合で勝つには非常に 難しくなります なのでこちらの基礎は フォームを確実にしてから 返球することを意識しましょう 二回言いますが 返球は非常に難しいです 確実にフォームから ものにしましょう これらを練習する方法を いくつか紹介します まずは 対人パス 二人ペアで実践に近い状況で スパイク、レシーブ を練習するものになります 実践に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvolleyball0406.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F29%2F212039" title="絶対やるべき基礎練習第二弾！ - volleyball0406の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://th.bing.com/th/id/R.111079eca04fd723b6fc03e0075dddd3?rik=oE9LIrrXYwFSfw&riu=http%3a%2f%2fputiya.com%2fimg%2fsport%2fvolleyball01%2fvolleyball01_b_06.png&ehk=%2frudRu302EgLKhnf4mZibpuAfIqbDPppBJCMHgPFDPY%3d&risl=&pid=ImgRaw&r=0 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-29 21:20:39 rich https://volleyball0406.hatenablog.com/entry/2021/08/29/212039 1.0 100%