vrest72l9 https://blog.hatena.ne.jp/vrest72l9/ たうブログ https://vrest72l9.hateblo.jp/ 運動 ジムに行き始めました。 きっかけは、メンタリストDiagoの本で、「脳を働かせるためには、運動しかない！」という言葉にえらく感動したからだ。 以前、通っていたこともあったのだが、引っ越しを機に行かなくなっていた。 朝、日課のように走ることで、集中力や活力などが復活してきていることにとても感動しているので、これから経過を記録していきたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fvrest72l9.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F21%2F000000" title="ジムに行き始めました - たうブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-21 00:00:00 rich https://vrest72l9.hateblo.jp/entry/2026/02/21/000000 1.0 100%