w-yakyuuboy https://blog.hatena.ne.jp/w-yakyuuboy/ いろいろ情報ナビ https://w-yakyuuboy.hatenablog.com/ 病気療法 腹痛 ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「腹痛－８ (下腹部が痛む)」のご案内です。 腹痛のときに注意したい食事の五原則とは。 ①胃腸を冷やす生野菜や果物などや、発酵しやすい豆類などは控えましょう。 ②できるだけ良質のたんぱく質をとるようにしましょう。 たとえば、ヒレ肉や白身魚など。 ③油っこい高脂肪のものは避け、鶏のささ身など低脂肪のものを食べましょう。 ④牛乳は下痢を起こしやすいのでなるべく控えましょう。飲むときには必ず温めてから飲みましょう。 ⑤回復してきたら、消化のよいものから徐々に普通食に戻しましょう。 腹痛－８ 腹痛の漢方療法 ●下腹部が痛む 下腹部が痛むとき、腸炎… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fw-yakyuuboy.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F22%2F" title="下腹部が痛むその処方とは？漢方療法！ - いろいろ情報ナビ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/w-yakyuuboy/20170121/20170121200738.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-20 06:55:00 rich https://w-yakyuuboy.hatenablog.com/entry/2017/01/22/ 1.0 100%