wachiyo1030 https://blog.hatena.ne.jp/wachiyo1030/ 不安障害の記録 https://wachiyo1030.hatenadiary.com/ 断酒雑感 クライミングの納会。山の話も楽しそうで出てみたい気も。メンバーに酒が特に好きな人がいて、禁酒の話を耳にしたようで、納会は飲もうよ、と。結構しつこく言われた。 今まで断酒は順調で欲も無かったが意思がちょっと揺らいでいる。 ただ納会の次の日は日曜日だけれども自分は仕事でしかも早番。基本、飲んでた時も仕事の前日は飲まなかった。飲んたら次の日に残っちゃう。 一缶、一杯ではおさまらないのがアル中の病態。 とりあえず今日は夕飯をしっかり食べて、落ち着いたら筋トレをしっかりやりたい。明日は低山を徘徊したいので準備もしないと。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwachiyo1030.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F17%2F183525" title="意志揺らぐ。 断酒１４８日目 - 不安障害の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-17 18:35:25 rich https://wachiyo1030.hatenadiary.com/entry/2018/11/17/183525 1.0 100%