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  <author_name>wachiyo1030</author_name>
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  <blog_title>不安障害の記録</blog_title>
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  <description>今日は有休です。 朝からケアマネ更新研修を動画視聴で受講していました。観るだけなんですぐに飽きました💦 適当に流しつつ、ベッドで読書していましたね。結局１４時頃、動画視聴を終え、課題を投函して終了。約２ヶ月の長い研修期間も終わりました。あとは修了証が届いたら必要な手続きをします。 お昼は外に食べに行こうか迷いましたが結局自炊。ある物で間に合わせました。 あっという間に暗くなり夜。 幸い飲酒欲求に苦しめられることもなく過ごしています。明日は雪が降るかな。 今日も飲まぬ🔥</description>
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  <published>2020-11-08 19:02:34</published>
  <title>断酒７４日目   ケアマネ更新研修終了</title>
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