wachiyo1030 https://blog.hatena.ne.jp/wachiyo1030/ 不安障害の記録 https://wachiyo1030.hatenadiary.com/ 昨晩より眠剤をベルソムラに変更。悪夢を見るといわれている薬だったが… 夢は見た気がするけど特に悪夢ではなかったような気がします。 睡眠時間はだいたい３時間程度。フルニトラゼパムよりは少しマシか。 今日は午前中に銀行へ行きました。投信の銘柄をすべて現金に換えたのでそれを引き出し、普段使いの地銀へ預けました。少し懐に余裕ができたかな？ その後はユニクロへ。昨日皮膚科にかかった時、医師からブリーフかボクサーパンツを履くように（理由は忘れたｗ）指導されていたので買いました。 ちょうど昼だったので栄養をつけたくてラマイへ。 野菜も摂れておいしゅうございました。 その後は自宅でのんびり過ごしていました。も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwachiyo1030.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F25%2F200859" title="断酒１５日目 - 不安障害の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wachiyo1030/20210525/20210525200651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-25 20:08:59 rich https://wachiyo1030.hatenadiary.com/entry/2021/05/25/200859 1.0 100%