wachiyo1030 https://blog.hatena.ne.jp/wachiyo1030/ 不安障害の記録 https://wachiyo1030.hatenadiary.com/ 夜は２時間睡眠。未明から起きてて読書したり動画を見たりして過ごしていましたが朝がキツい。 仮眠を２時間程度。 今日は久しぶりに献血しに行きました。なんせここ数日完全に断薬できているので。久しぶりにボランティア。札幌駅付近の献血センターへ。カードは紛失していましたが僕のデータは残っていました。もう１５年以上献血してなかったんですよね。成分献血はもう予約でいっぱいということで本意ではないですが全量献血にしました。全量献血は以前、翌日に風邪をひいたことがあってあまり気乗りはしないですが。っていうか成分献血は予約した方がいいのね。次回からは予約しよ。 あっさり終了し、のんびり水分補給をしてから退室。赤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwachiyo1030.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F08%2F192838" title="断酒３３３日目 献血 - 不安障害の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wachiyo1030/20220408/20220408192620.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-08 19:28:38 rich https://wachiyo1030.hatenadiary.com/entry/2022/04/08/192838 1.0 100%