wachiyo1030 https://blog.hatena.ne.jp/wachiyo1030/ 不安障害の記録 https://wachiyo1030.hatenadiary.com/ 休日です。あまり寝られず。寝不足気味で午前中は仮眠してました。朝から雨。山にも行けません。今年恒例の休日は雨パターン。 午前中は寝てるか読書してるか。 午後から筋トレしに体育館へ。筋トレも久しぶりでガシガシやる感じでは無く最低限。｢今日は体育館に来れたからいいか｣って感じで終了。 帰宅してからコーヒー飲みつつアマプラで金カム見てましたわ。 その後は昼寝。。 ということで一日が終わります。 特に…普通なのんびりした休日。 そうそう、おばさんがスマホを導入したようでLINEができるようになりましたわ。早速LINEを送ってみたら返事がありましたよ。おばさんも母さんの姉なんで数少ない血縁者。そこそこ歳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwachiyo1030.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F09%2F23%2F191954" title="断酒５０１日目 秋分の日 - 不安障害の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-23 19:19:54 rich https://wachiyo1030.hatenadiary.com/entry/2022/09/23/191954 1.0 100%