wadagaja https://blog.hatena.ne.jp/wadagaja/ 日々のモジャモジャを言語化して前へ進むためのブログ https://wadagaja.hateblo.jp/ その時できる行動が、自分の今のメンタルの指標になってる。 起きれる 運動できる 筋トレできる 複業とりくめる 本読める 言語化できる 新しいこと挑戦できる など。 ちなみに今はメンタル下がり気味。 昨日少し上がって朝も起きれて少し行動にも移せたけど、今日になったら朝起きれなかった。 本を読めるメンタルでもない。 ただギリギリアウトプットはできるみたい。 朝から、バタバタと過ごし、仕事も忙し気味。 なんか頑張る理由が見つからないような、ぽっかりしたような感じ。 それでも、前向きになろうと思い、小さな幸せを探してみる。 美味しい珈琲をいれて幸せになれた。 でも、それは持続しない。 いちいち幸せに対… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwadagaja.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F05%2F123405" title="できる行動がメンタルの指標 - 日々のモジャモジャを言語化して前へ進むためのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-05 12:34:05 rich https://wadagaja.hateblo.jp/entry/2024/04/05/123405 1.0 100%